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雨の日でも出来る室内の運動遊びアイデア【上履き編】(3歳児、4歳児、5歳児)

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ゆか先生

最近、雨の日続いて外で遊べない…
子ども達、マジで爆発しそうなんだが…
何か新しいあそび、ないかな?

そんな時に最適な、身体を動かせる室内の運動遊び!
この記事では「室内で出来る!身近なうわばきを使ったゲーム遊びアイデア」という事で、紹介してまいります!

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うわばきを使った室内遊びゲームアイデアは雨の日の運動遊びにもなる

こんばんは!
男性保育士のあつみです。

雨の日に体を動かしたい時なんかでも…
身近なものを使って出来る室内遊びを楽しんじゃいましょう!

子ども達が普段接している物、【上履き(うわばき)】を使った、室内遊びのアイデアを紹介していきます。

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目次(タップで移動)

■雨の日の室内遊びアイデアが必要な理由

子ども達って、基本的にはいつでも元気に、体を動かしていたいものです。

もちろん幼児クラスになってくると、静かな集中力が必要な遊びも上手に出来るようになってきます。
でも、やっぱり遊びや活動にはメリハリが大切。
活動には、【静】と【動】のリズムが必要です。

あつみ

今日は雨で外で遊べないけど、
子ども達はウズウズ…そんな時ありますよね。

かなみ先生

そういう時、お手軽で準備なしですぐに遊べるネタを持っておくと便利だよね。

部屋遊びを続けており、子ども達の様子を見ていると、
なんとなくソワソワ、ざわざわしだしたり、イライラしだしたな、ってのは分かります。

そのサインを受け取ったら、体を動かす遊びを提案していきましょう!

あつみ

みんなー!
ホール行って遊ぶかー!

こはる

いくー!!

■くつ飛ばしの的入れで遊ぼう(3歳児、4歳児、5歳児)

この項目では、くつ飛ばし遊びについて、紹介します。
ポイントとしては、ただ飛ばすだけでなく、的を用意する事で、ゲームになることです。

靴飛ばし
あつみ

マナーとか礼儀に厳しいおカタい先生だと、
「靴飛ばしなんて、とんでもない!」
…と言うかもしれませんが、
さすがに頭、固すぎない?
子ども達の脳みそってもっと柔らかいよ!

かなみ先生

片足で立ってバランスをとりながら
靴を上手く飛ばすのって、子ども達にとってはかなり高度な技術だしね。

靴飛ばしって、バランス感覚と体幹が成長してないとうまくできないです。
逆に言えば、この遊びを繰り返す事で、それらの能力が鍛えられて成長しますし、
上手く靴を飛ばせれば、しっかり成長している証明です。

圧倒的な手軽さと、準備物の少なさで出来る、室内遊びです。

●くつ飛ばしの的入れの準備物と遊び方の手順、ルール

●上履き飛ばしの的あての準備物

  • 上靴
  • 的(ダンボール箱などで十分)
  • ビニテ(床に線を引くため)

●上履き飛ばしの的入れの手順

まずは、的となるダンボール箱などを置きます。

次に、何処から上履きを飛ばすのか、
目印にするため、ビニテなどを使って、
床に線を引きます。

あとは、的めがけて、上履きを飛ばすだけです。
簡単で、すぐできます。

かなみ先生

それぞれの的に、点数を決めると、
さらに盛り上がります!

あつみ

部屋の真ん中にダンボール箱を置いて、
円状に広がってみんなで一斉に靴飛ばし…
とか面白いですね!

かなみ先生

人数が多いと、わちゃわちゃなって、
ぶつかったり、混雑するかも。
そういう時は、グループや班ごとで区画分けして、
それぞれ遊ぶ…ってのもアリだね。

遊び方に、様々な応用が利くのが特徴です。
アイデア次第で、広がりますので、子どもの反応や発信を見ながら、アドリブで工夫しましょう♪

また、前述しましたが、
上履きを足に引っ掛けて、片足で立ってバランスを取りながら、
遠くめがけて蹴り上げるのって、子どもにとってなかなか難しいです。

楽しみながら、バランス感覚を養う、という目的も持った、室内遊びのアイデアです。

■自分の上履きはどこ?ケンケンゲーム(4歳児、5歳児)

このゲームは、普通のケンケンあそびを応用して、
靴を使ったアイデアを取り入れた物となります。

ケンケンゲーム

片方のうわばきを脱いで、特定の場所に置き、自分の上履きをみつけて履きます。

自分の上履きが見つかるまでは、足をついちゃダメ!
という遊びです。

あつみ

このゲームもすぐに出来て、すごい盛り上がりました!

●上履き探しのケンケンゲームの準備と遊び手順、ルール

●準備物

  • 上履き
  • フープorビニールテープ

●遊びのルールと進め方

子ども達は、上履きの片方を脱ぎ、保育者に渡します。

次に保育者は、
フープやビニールテープで区切った区画に、
上履きをランダムに置きます。

あつみ

なるべくシャッフルして、
分かりにくくしましょう笑

準備が出来たら、保育者の掛け声でスタート!

子ども達は、自分の上履きを探しに行きます。
しかし、うわばきを履いていない片方の足は、地面に着くことが出来ません。

つまり、ケンケンで移動して、探しに行きます。

かなみ先生

大勢でも楽しいですが、
グループごとでも楽しめます。

あつみ

うわばきを履いたら、そこで終了ではなく、
スタート地点までダッシュで戻る!
という遊び方をやったら盛り上がりました!

このケンケンゲームも、片足での移動が伴いますので、
バランス感覚を、楽しみながら、高めていく事が出来ます。

また、自分の所有物のうわばきを、必死になって探したりすることで、
物への愛着、物を大切にする心も、育めます。

かなみ先生

いろんな工夫をして、
ルールを応用してみてね。

■走りにくいけど面白い!スリッパリレー(4歳児、5歳児)

文字通り、リレー遊びの応用として、バトンがスリッパになっただけの遊びです。

スリッパリレー

ちなみに、うわばきを履いたうえで、大人用のスリッパを使います。

走りにくく、工夫が必要ですが、だからこそ盛り上がるゲームです。

あつみ

園の来客用スリッパを、
勝手に拝借して、怒られました…

かなみ先生

スリッパくらい、自分で用意するか、
事前に確認取れっての笑

●走りにくいけど面白いスリッパリレーの準備と手順、ルール

●準備物

  • 上履き(個人持ち)
  • スリッパ×2
  • ビニテ(床に線を引くため)
  • 折り返し地点のコーン(目印になるなら何でもOK)

●スリッパリレーの手順と遊び方

基本的には、リレーと同じです。
2チームor3チーム等、
クラス人数に応じて、チーム分けをします。
チームの数だけ、スリッパは必要です。

室内は、トラックがないので、コーンなどを目印とし、直線距離の往復となります。

この遊びでは、バトンが、大人用スリッパになります。

また、うわばきを履いたまま、その上からスリッパを履きます。

あつみ

バトンの引継ぎも、
結構手間取るんですよね笑

かなみ先生

普段、走るの早い子も、
何度もスリッパを
おとしちゃったり笑

走りにくく、スリッパが落ちやすいため、
コツをつかもうと、子ども達はみんな、工夫して走ろうとします。

素早く足を動かす必要がありますが、上手く走れない子には、
小刻みに足を動かすよう、アドバイスしてみたり、掛け声などをかけてあげると、やりやすくなります。

■次の記事→暑すぎる日でも出来る、夏の室内遊びアイデア

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